Neden Kilo Alıyoruz?
05 Ocak


Kilo Verme Beslenmesi Kilo Alma Beslenmesi Obezitede Beslenme

Neden Kilo Alıyoruz?

Neden kilo alıyoruz?
⁣⁣
Hiç düşündünüz mü o sürecin nasıl ilerlediğini?⁣⁣
⁣⁣
Aslında çok basit bir matematiği var bu işin, harcadığınızdan daha fazla enerji alımı olursa kilo almaya başlarsınız.
⁣⁣
Fazladan 7000kcal’lik enerji alımının 1 kg yağ olarak bedeninize yerleştiğini biliyor muydunuz ?
⁣⁣
Aaa çokmuş demeyin ufak ufak alıyoruz o kalorileri ve sonunda 1 senede 10 kg almış oluyoruz.
⁣⁣
Şimdi düşünün her gün ufak kaçamaklarla emek emek aldığınız o kiloları bir anda hüpp diye vermek kalıcı mıdır?⁣

Önce bu işin kimyasını matematiğini fizyolojisini öğrenip beslenmeyi içselleştirmek lazım ki kalıcı kilo kaybı olsun.








Uzmana Danışın

İLETİŞİM

SADE DERMA ESTETİK

8229/1 Sk. Ece Sitesi A Blok 21/C Ataşehir / İzmir
(Kent Hastanesi Çaprazı - İztik Karşısı)

0 232 329 19 000 232 329 19 35

bilgi@dermaestetik.com.tr


SADE DERMA GÜZELLİK

Yalı Mh. İdil Biret Cad. No:3 Kat:2 35550 Karşıyaka/İZMİR

0 232 330 19 03

bilgi@dermaestetik.com.tr







Bu web sayfası çerezler ve Google Analytics web analiz aracını kullanıyor. Sayfalarımızı ziyaret ettiğinizde bunu kabul etmiş sayılırsınız. Gizlilik politikamızla ilgili bilgilere buradan, Çerez politikamızla ilgili bilgilere buradan ulaşabilirsiniz.

Uzmana Danışın

Uzmana Danışın

gonet parma