TATLI İSTEĞİNİZİ BASTIRIN
01 Eylül

TATLI İSTEĞİNİZİ BASTIRIN

Şeker bağımlılığı bilinç bulanıklığına, irade zayıflamasına, yorgunluğa neden olur bu yüzden şeker yerken önce sahte bir enerji hisseder sonra odaklanmanızın dağıldığını, uyku haline gerginliğe dönüştüğünü görürsün. Bu da iç sesini duymanı önler kendine iyi gelecek besinleri seçme eğilimini kaybedersin.

Şekeri bırakmana destek öneriler;

Yasaksız beslenebilmek için yerine alternatifler koymak gerekir. Kendini daha formda, mutlu, enerjik, dingin, özetle daha iyi hissetmek istiyorsanız, yeterli ve dengeli beslenmeyi alışkanlık haline getirmelisiniz.

 

Diyetisyen Mine Ayan

 








Uzmana Danışın



İLETİŞİM

8229/1 Sk. Ece Sitesi A Blok 21/C Ataşehir / İzmir
(Kent Hastanesi Çaprazı - İztik Karşısı)

0 533 030 61 050 232 329 19 000 232 329 19 35

bilgi@dermaestetik.com.tr




Uzmana Danışın

Uzmana Danışın

gonet parma