Vücut kompozisyon analizi, BIA adı verilen el ve ayaklara temas eden elektortlar yardımıyla yapılan elektiriksel ölçümler ile vücut suyu, yumuşak doku ve yağ miktarlarını ölçülmesi işlemidir. Bu test inbody testi olarakta bilinir.
Neden Uygulanmalıdır?
Vücudunuzun yağ kas dengesini kontrol eder.Yaşam ve beslenme tarzınızın ne derece sağlıklı olduğunu analiz ederyaptığınız diyetin doğru olup olmadığını analiz eder.Vücuttaki su oranını ölçer.
Zayıflama ya da spor takibinde zayıflamada ne kadar yol kat ettiğinizi ölçer.
Inbody vücut analizi, bir diğer adı ile vücut kompozisyon analizinde BIA adı verilen el ve ayaklara temas eden elektortlar yardımıyla yapılan elektiriksel ölçümler ile vücut suyu, yumuşak doku ve yağ miktarlarını ölçülmektedir.
WarpSculpt için özel bir hazırlık yapmak gerekmiyor. Eğer karın kaslarını hedef alıyorsanız, sırt üstü, eğer popo bölgesini tedavi etmek istiyorsan yüz üstü rahatça uzanmanız yeterli oluyor. Yüksek yoğunluklu elektromanyetik enerjisi hedef bölge kaslarına gönderilmeye başladığında, kasılmaları hissediyorsunuz.
30 dakika boyunca, kasılmalar bir algoritmayı takip ediyor. Bazen daha hızlı bazen daha yavaş bazen daha güçlü oluyor. Başta çok yoğun hissedebiliyorsunuz ama çoğu insan birkaç dakika içerisinde alışıyor.
WarpSculpt'ın elektromanyetik enerjisi kaslarınızın kendi yaptığınız egzersizler ile erişebileceğinden çok daha güçlü bir şekilde kasılmasını sağlıyor.
Ortalama 30 dakika süren seans sonrasında terlemeden, acı çekmeden 20000 mekik ya da squat yapmış gibi oluyorsunuz.
Efor sarf etmeden, hızla zayıflamak isteyenler için tercih edilen WarpSculpt, kas yapmak istediğiniz kas dokusu yoğun her bölgenize; popo, kalça, kol, bacak, karın ve göbeğe uygulanabilen bir tekniktir.
Warpsculpt 30 dk süren bir uygulamadır.
Pilates yaparken maksimum verimi alabilmek için spor ve beslenme dinamiklerinin düzenlenmesi çok önemlidir.
devamı
karın bölgesindeki yağlanmanın artışı, kotunuzun fermuarını çekmeyi zorlaştırmaktan daha fazlasını yapar. Araştırmalar karın yağının ciddi sağlık riskleri de taşıdığını gösteriyor. İyi haberim var. Karın yağlarının oluşturduğu tehditler azaltılabilir.
devamı
Paleo diyeti, bundan yaklaşık 2,5 milyon yıl ile 10.000 yıl öncesine tarihlenen Paleolitik çağda tüketildiği düşünülen yiyeceklere dayanan bir diyet modelidir.
devamı
Mevsim geçişlerinde hızlı kilo verme telaşı yaşanıyor. Fakat kilo vermek bir süreç, bu yüzden sürdürülebilir, sağlıklı bir beslenme programı uygulamaya şimdiden başlanması gerekiyor. Kilo vermek için formül aslında belli. Sağlıklı ve dengeli beslenin, rutinin dışında fiziksel aktivitelerde bulunun(spor, yürüyüş, dans gibi) ve bol su için...
devamıInbody vücut analizi, bir diğer adı ile vücut kompozisyon analizinde BIA adı verilen el ve ayaklara temas eden elektortlar yardımıyla yapılan elektiriksel ölçümler ile vücut suyu, yumuşak doku ve yağ miktarlarını ölçülmektedir.
WarpSculpt için özel bir hazırlık yapmak gerekmiyor. Eğer karın kaslarını hedef alıyorsanız, sırt üstü, eğer popo bölgesini tedavi etmek istiyorsan yüz üstü rahatça uzanmanız yeterli oluyor. Yüksek yoğunluklu elektromanyetik enerjisi hedef bölge kaslarına gönderilmeye başladığında, kasılmaları hissediyorsunuz.
30 dakika boyunca, kasılmalar bir algoritmayı takip ediyor. Bazen daha hızlı bazen daha yavaş bazen daha güçlü oluyor. Başta çok yoğun hissedebiliyorsunuz ama çoğu insan birkaç dakika içerisinde alışıyor.
WarpSculpt'ın elektromanyetik enerjisi kaslarınızın kendi yaptığınız egzersizler ile erişebileceğinden çok daha güçlü bir şekilde kasılmasını sağlıyor.
Ortalama 30 dakika süren seans sonrasında terlemeden, acı çekmeden 20000 mekik ya da squat yapmış gibi oluyorsunuz.
Efor sarf etmeden, hızla zayıflamak isteyenler için tercih edilen WarpSculpt, kas yapmak istediğiniz kas dokusu yoğun her bölgenize; popo, kalça, kol, bacak, karın ve göbeğe uygulanabilen bir tekniktir.
Warpsculpt 30 dk süren bir uygulamadır.
Son seansın 2-3 hafta sonrasında sonuç alınır.
Pilates yaparken maksimum verimi alabilmek için spor ve beslenme dinamiklerinin düzenlenmesi çok önemlidir.
devamı
karın bölgesindeki yağlanmanın artışı, kotunuzun fermuarını çekmeyi zorlaştırmaktan daha fazlasını yapar. Araştırmalar karın yağının ciddi sağlık riskleri de taşıdığını gösteriyor. İyi haberim var. Karın yağlarının oluşturduğu tehditler azaltılabilir.
devamı
Paleo diyeti, bundan yaklaşık 2,5 milyon yıl ile 10.000 yıl öncesine tarihlenen Paleolitik çağda tüketildiği düşünülen yiyeceklere dayanan bir diyet modelidir.
devamı
Mevsim geçişlerinde hızlı kilo verme telaşı yaşanıyor. Fakat kilo vermek bir süreç, bu yüzden sürdürülebilir, sağlıklı bir beslenme programı uygulamaya şimdiden başlanması gerekiyor. Kilo vermek için formül aslında belli. Sağlıklı ve dengeli beslenin, rutinin dışında fiziksel aktivitelerde bulunun(spor, yürüyüş, dans gibi) ve bol su için...
devamı
nsanların kilo verimleri maalesef metabolizmalara göre değişiyor. Peki nedir bu metabolizma dediğimiz farklılık? Kimi insan kaliteli karbonhidrat yediği zaman kolay zayıflar kimi protein yediği zaman yağ yakımı başlar. Bazı insanlar sebze yediğinde...
devamı
Artık çoğumuz sağlıklı yaşamın mentalitesini kavramış, hayatımıza kattığı artıların değerini anlamış bulunmaktayız. Artık şehir efsanesine dönen, kişiyi sağlığından eden, riskli ve geri dönüşü mümkün olmayan operasyon veya diyetlere kanmamakla birlikte sağlığımıza sağlık katarak nasıl zayıflarız? 'ın cevaplarını arıyoruz.
devamı
Öncelikle kilo vermek başlı başına yağlardan kurtulmak anlamına gelmiyor. En başında bunu bilmemiz gerek. Çünkü insan metabolizması canlılığı ve sürdürülebilirliği korumak adına vücuduna aldığı besinlerden ve vücudunda halihazırda bulunan yapılardan enerji ihtiyacını karşılar. Bu sayede elde edilen enerji, daha uzun yaşamamızı ve zorlu koşullara dayanabilmemizi sağlayarak yağ depolamamıza ...
devamı
Selilüt giderici, zayıflatıcı, toksin atıcı, sindirim ve dolaşım sistemlerimizi düzenleyici, cildi sıkılaştırıp ve güzelleştirici gibi etkileri olan tüm vücut bakım ünitesi Ozon Sauna, sadece bahar ve yaz ayları başında önem verdiğimiz vücudumuzu her mevsim sağlıklı ve bakımlı tutmamıza olanak sağlıyor.
devamı
Her insanın metabolizması farklıdır fakat hormonların çalışma prensibi her vücutta aynıdır. Her 2 saatte bir az da olsa yemek yenildiğinde devreye insülin girer
devamı
Öncelikle limonun c vitamini kaynağı olduğunu ve vücudumuza iyi geldiğini, bağışıklığımızı kuvvetlendirdiğini biliyoruz. Peki suya sıkıp içilen limonun yağ yakımıyla bir ilgisi var mı? Cevap
devamı
Bu gelişmiş teknolojinin Odaklı Kavitasyon versiyonu, oldukça rağbet gören bir teknoloji olarak Sade Derma Estetik’te kullandığımız yöntemdir. Vakum destekli, odaklı, nano kavitasyon, standart kavitasyonlardan 2 kat daha güçlü ve 10 kat daha zararsız bir teknolojidir.
devamı
Greyfurt kokusunun iştah baskıladığını sizce de doğru mu? Diyetlerde sıkça kullanılan greyfurtun mevsimi gelmişken
devamı
Hepimizin içinde biraz “ya hep, ya hiç” davranışı hakim. Yani diyette olunmayan süreçte “diyete gireceğim zaten” düşüncesiyle bol yağlı, şekerli besinler tüketip; diyet sırasında “sadece sağlıklı” şeyler tüketerek aslında kendi hayat düzenimize ait olmayan bi ütopyayı yaşamaya çalışırken başarısız olduğumuzu görüp motivasyonumuzu düşürüyoruz ve diyetten uzaklaşıyoruz.
devamı
Sıkı ve pürüzsüz bir cilt herkesin hayalidir. Fakat zaman içerisinde cildimizde çeşitli deformasyonlar meydana gelir. Bunlardan en sık karşılaşılan ise kuşkusuz çatlaklardır. Eğer az veya çok siz de çatlaklara mücadele etmeye hazırsanız, size harika bir önerimiz var!
devamı
Suyun yüzyıllardır bir şifa olduğu söylenir. Bilimsel olarak da su, özellikle cildimizin en yakın dostudur. Hydroshape uygulaması da cildinizi eski sağlığına kavuşturmak ve fazla kilolardan kurtulmanızı sağlamak amacıyla ortaya çıkmıştır.
devamı8229/1 Sk. Ece Sitesi A Blok 21/C Ataşehir / İzmir
(Kent Hastanesi Çaprazı - İztik Karşısı)
0 533 030 61 05 • 0 232 329 19 00 • 0 232 329 19 35
